LIFESTYLE
Zašto je dobro piti gaziranu vodu?
Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke.Pomaže u smanjenju prekomerne telesne težine, olakšava pražnjenje stolice, poboljšava funkciju bubrega, regulaciju telesne temperature, koncentraciju i podstiče raspoloženje.
Dodavanjem svežeg voća ili povrća, limuna ili đumbira, u penušavu...
ZDRAVLJE
Grip i prehlada haraju, a mnogi se pogrešno leče: Ako ovo radite, samo ćete pogoršati stanje
Kada imamo prehladu ili grip, želimo da ozdravimo što je pre moguće. Ali neke od naših navika zapravo mogu samo da pogoršaju naše stanje,
Nutricionistkinja Sandra Krstev Barać razotkrila je najčešće zablude i greške kod lečenja prehlade, gripa i viroze, piše Bljesak.info.
Prehlada je, tvrdi, najčešća...
Nastavi
LIFESTYLE
Loše po zdravlje ako voda za kafu dva puta proključa
Kada u žurbi stavimo vodu za kafu ili čaj, često nam se desi da...
ZDRAVLJE
Prirodni sirup protiv upornog kašlja: Ima samo 2 sastojka, momentalno prodisaćete punim plućima
Luk je veoma hranljiva i zdrava namirnica, a ono što ga čini tako lekovitim...
LIFESTYLE
Ovo je pet najvažnijih činjenica o jodu – za šta je sve dobar
Donosimo vam pet najvažnijih činjenica i dobrih strana joda za vaše zdravlje.Jod ima...
LIFESTYLE
Ovo su prvi simptomi visokog krvnog pritiska
Kada su bolesti povezane sa srcem u pitanju, visok krvni pritisak je jedan od...
LIFESTYLE
Previše soli slabi imunitet
Svima su nam poznati nedostaci prevelikog unosa soli, uključujući probleme sa srcem i krvnim...
LIFESTYLE
Zbog čega se simptomi bolesti pogoršavaju tokom noći
Stručnjaci smatraju da se bolesni ljudi tokom noći osećaju posebno loše upravo zbog cirkadijalnog...
LIFESTYLE
Zašto deca brže i bolje uče od odraslih?
U poređenju sa odraslima, deca brže uče. Njihovi mozgovi koji se razvijaju upijaju informacije...
LIFESTYLE
Ovo su neuobičajeni simptomi dijabetesa na koje treba obratiti pažnju
U zavisnosti od tipa bolesti, za pojavu prvih simptoma dijabetesa mogu da prođu nedelje...
LIFESTYLE
Šta se dešava u organizmu kad prebrzo jedemo
Ljudi koji (pre)brzo jedu, uzimaju velike zalogaje i brzo gutaju pa pljuvačka i enzimi...
ZDRAVLJE
Vitamin C ne štiti od prehlade, potpuno je beskoristan: Umesto toga uzmite ovaj mineral
Istraživači su dokazali da vitamin C nije najbolji dodatak u borbi protiv prehlade. Umesto...
LIFESTYLE
Jod u trudnoći važan deo zdravlja
Najvažniji period za neurološki razvoj deteta je period trudnoće i prvih nekoliko godina života.Za...
LIFESTYLE
Ovi znakovi mogu da ukažu na problem sa štitnom žlezdom
Hipotireoza je stanje koje nastaje kod smanjenog stvaranja, izlučivanja i delovanja hormona štitne žlezde.Iako...
Najnovije
HRANA I PIĆE
Čaj od jedne biljke je pravo blago: Uz njega, srce je jače a probava radi kao sat
Čaj od jedne biljke je pravo blago – uz njega, srce je jače a...
HRANA I PIĆE
Poznata je kao „biljka iz božijeg vrta“: Ovo povrće čini čuda, podmlađuje kožu i jača srce
Bamija je tropska biljka s nizom lekovitih svojstava, a najviše se uzgaja u zapadnoj...
HRANA I PIĆE
Zabluda veka: Da li je smeđi šećer zdraviji od belog?
Zabluda veka: Da li je smeđi šećer zdraviji od belog?
Mnogi ljudi se, u potrazi...
HRANA I PIĆE
Ovaj napitak Rusi koriste vekovima: Uklanja sve toksine iz tela, a košta samo 50din
Uklanja sve toksine iz tela, a košta samo 50din!
Ovaj tradicionalni napitak koristi se već...