Bilo da se radi o jutru nakon nekoliko rundi pića previše ili ste usred zabave shvatili da se morate brzo otrezniti, verovatno ste već čuli da će pomoći kafa. Ali, da li je zaista?

Imamo loše vesti. Kafa vam ne pomaže da se otreznite, čak i ako se čini da pomaže.

Kafa je stimulans, a alkohol depresiv. Površno gledano, ima smisla da imaju suprotan efekat. Kad ste pijani, ispijanje kafe i dalje deluje na isti način. Ali to je sve što kafa može – učiniti da se osećate budnim.

Kofein neće ubrzati način na koji vaše telo metaboliše alkohol, niti će ublažiti efekte alkohola koji su počeli da se javljaju. Iako biste se nakon kafe mogli osećati budnijima, niste ništa manje pijani. I to je ono što je opasno, piše Lifesavvy, a prenosi N1.

Kad pijete, vaše rasuđivanje je verovatno narušeno. Ako posegnete za kofeinom, odjednom počinjete da se osećate budnijima i mogli biste doći u iskušenje da popijete još više ili još gore, mogli biste posegnuti za svojim ključevima. Ali ne zaboravite – niste trezni. Vaše telo još prerađuje alkohol, a ako ste na putu i za volanom, i dalje ste opasnost za sebe i druge.

Koji je najbolji način da se otreznite?

Pa, za početak bi bilo dobro ne preterati s pićem. Ali, ponekad se svašta dogodi, zar ne? Kad se dogodi, vreme je vaš najbolji prijatelj. Da, jedina stvar koja vam stvarno pomaže da se otreznite je da pričekate, pijete vodu i malo se odmorite.

Što se tiče mamurluka, razmislite dvaput pre nego što posegnete za novom rundom. Ako vam je mamurluk sve teže da podnesete, možda je samo stvar u vašim godinama.