More

    Da vas ugreje: Čorbica od jabuka i bundeve

    Objavljeno

    Čorba od jabuka i bundeve je zanimljiva kombinacija sastojaka.

    Odličan je izbor za hladnije dane koji dolaze.

    Pre svega, veoma je zdrava.

    Recept je jednostavan, prenosi Coolinarika.

    Sastojci:

    – 500 g očišćene bundeve

    – 2 manje jabuke

    – 1 crni luk

    – 2 čena belog luka

    – 2 kašike maslinovog ulja

    – 1/2 kašike suvog biljnog začina

    – so, biber

    – mleveni muskatni oraščić

    – 2 kašike prepečenih semenki bundeve

    – 1 kašika sitno seckanog peršuna

    Priprema:

    Bundevu presecite na pola, izvadite semenke i stavite na pleh obložen papirom za pečenja.

    Uz nju stavite jabuke prerezane na pola, prerezan luk i čena belog luka.

    Nakapajte maslinovim uljem, prekrijte folijom i stavite u rernu zagrejanu na 200 stepeni.

    Pecite oko 40 minuta, odnosno dok meso bundeve ne omekša.

    Meso bundeve izvadite kašikom, pa ga zajedno sa jabukom, lukom i belim lukom izgnječite u pire.

    Stavite ga u posudu za kuvanje, dodajte vodu da dobijete željenu gustinu, suvi biljni začin, so, biber i muskatni oraščić.

    Zagrejte do ključanja, pa kada provri, kuvajte nekoliko minuta.

    Toplu čorbu poslužite posutu prepečenim semenkama bundeve i peršunom.

    Prijatno!

    Najnovije vesti

    Ova jeftina žitarica je prepuna kolagena: Podmlađuje, čuva creva i jača kosti, jedite je što češće

    Kolagen je veoma važan jer ulazi u sastav kostiju, kože, mišića, tetiva i hrskavice Ječam...

    Koliko pesticida ima na jabuci? Proverite ovim jednostavnim trikom s toplom vodom

    Da li ste se ikada zapitali koliko se pesticida krije u tim prelepim, sjajnim...

    Jetra prosto obožava ovaj sok: Otrove i suvišne masnoće čisti kao rukom, a pije se samo ujutru

    Ispijanje ovog soka nudi brojne zdravstvene prednosti Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato...

    Najbolji čistač jetre je ova jeftina namirnica: Spašava jetru, uništava sve toksine kao od šale, pijte je na prazan stomak

    Ova namirnica je spas za jetru Jetra je jedan od najvećih i najznačajnijih organa u telu,...

    Povezane vesti

    Devet najagresivnijih rasa pasa na svetu

    Određene rase pasa sklone su agresivnom ponašanju, zbog čega se ne preporučuju neiskusnim vlasnicima...

    Uravnotežen doručak bitan za zdravlje: Ovo su najbolje namirnice za početak dana

    Uravnotežen doručak obično uključuje proteine, vlakna i niz hranljivih materija.Ukoliko tražite ideju za zdrav...

    Ovo je najvažnija hrana za razvoj mozga dece

    Hrana koju dajete deci utiče na njihov razvoj, ali i na razvoj struktura i...