More
    NaslovnaLIFESTYLEKUHINJADa vas ugreje: Čorbica od jabuka i bundeve

    Da vas ugreje: Čorbica od jabuka i bundeve

    Objavljeno

    Čorba od jabuka i bundeve je zanimljiva kombinacija sastojaka.

    Odličan je izbor za hladnije dane koji dolaze.

    Pre svega, veoma je zdrava.

    Recept je jednostavan, prenosi Coolinarika.

    Sastojci:

    – 500 g očišćene bundeve

    – 2 manje jabuke

    – 1 crni luk

    – 2 čena belog luka

    – 2 kašike maslinovog ulja

    – 1/2 kašike suvog biljnog začina

    – so, biber

    – mleveni muskatni oraščić

    – 2 kašike prepečenih semenki bundeve

    – 1 kašika sitno seckanog peršuna

    Priprema:

    Bundevu presecite na pola, izvadite semenke i stavite na pleh obložen papirom za pečenja.

    Uz nju stavite jabuke prerezane na pola, prerezan luk i čena belog luka.

    Nakapajte maslinovim uljem, prekrijte folijom i stavite u rernu zagrejanu na 200 stepeni.

    Pecite oko 40 minuta, odnosno dok meso bundeve ne omekša.

    Meso bundeve izvadite kašikom, pa ga zajedno sa jabukom, lukom i belim lukom izgnječite u pire.

    Stavite ga u posudu za kuvanje, dodajte vodu da dobijete željenu gustinu, suvi biljni začin, so, biber i muskatni oraščić.

    Zagrejte do ključanja, pa kada provri, kuvajte nekoliko minuta.

    Toplu čorbu poslužite posutu prepečenim semenkama bundeve i peršunom.

    Prijatno!

    Najnovije vesti

    Ovo su 3 najbolje i najzdravije grickalice na celom svetu: Jedite ih uvek bez griže savesti i koliko hoćete

    Možete ih jesti u bilo koje doba dana. Najzdravije i najbolje grickalice na celom svetu...

    Njena porodica je sa ostrva gde ljudi žive 100 godina – ovih 12 namirnica stalno jedu

    Grčko ostrvo Ikarija je jedna od nekoliko Plavih zona širom sveta u kojima ljudi...

    Jeo je 720 jaja mesečno za potrebe eksperimenta, a nakon svega kaže: „Doktori nisu u pravu“

    „Kod ljudi na dijeti sa malo ugljenih hidrata, nivoi LDL-a imaju tendenciju porasta u...

    Ljudi to rade vekovima: Grickanje zrna kafe ima sjajan efekat na čoveka, probajte već danas

    Danas je gotovo nesvakidašnje videti zrno kafe, jer se kafa većinom konzumira samlevena, za...

    Povezane vesti

    Devet najagresivnijih rasa pasa na svetu

    Određene rase pasa sklone su agresivnom ponašanju, zbog čega se ne preporučuju neiskusnim vlasnicima...

    Uravnotežen doručak bitan za zdravlje: Ovo su najbolje namirnice za početak dana

    Uravnotežen doručak obično uključuje proteine, vlakna i niz hranljivih materija.Ukoliko tražite ideju za zdrav...

    Ovo je najvažnija hrana za razvoj mozga dece

    Hrana koju dajete deci utiče na njihov razvoj, ali i na razvoj struktura i...