More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEČaj koji piju najdugovečniji narodi, a sve sastojke za njega već imate...

    Čaj koji piju najdugovečniji narodi, a sve sastojke za njega već imate kod kuće

    Objavljeno

    spot_img

    Prema stručnjaku za dugovečnost Denu Batneru, postoji čaj od mešavine biljaka koji ispijaju najdugovečniji narodi sveta. On je proučavao pet lokacija na svetu na kojima ljudi žive najduže i najzdravije – poznate kao ‘Plava zona’.

    Tokom svoje antropološke avanture, Batner je primetio da neke zajednice piju posebne biljne čajeve.
    Budući da si nisu mogli da priušte kafu, oduvek su pili te čajeve. Piju ih svaki dan godinama, decenijama, što verovatno doprinosi njihovoj dugovečnost – rekao je naučnik, a prenosi 24časa.hr.

    Kod ljudi koji žive u ‘Plavim zonama’ uočio je specifičnu biljnu mešavinu koja deluje odlično na zdravlje i vitalnost.

    Otkrio je recept ‘čaja za dugovečnost’:

    – Origano, žalfija i ruzmarin, svaka od te tri biljke deluje protivupalno. One, takođe, deluju diuretički pa mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska – objasnio je.

    Dakle, potrebno je da napravite čaj od sve tri biljke i pijuckajte ga svaki dan, savetuje Batner.

    Osvrnuo se i na istraživanja

    Studije su pokazale da flavonoidi i fenolna kiselina u origanu pomažu u regulaciji upalnih stanja u telu i u oksidativnom stresu. Slično deluje i čaj od ruzmarina poznat i po svojim antimikrobnim svojstvima. Žalfija pak reguliše nivo šećera u krvi – napominje Batner, a prenosi mindbodygreen.com.

    ​  

    Najnovije vesti

    U saobraćajnoj nesreći kod Subotice stradala jedna osoba, dve povređene

    U saobraćajnoj nesreći na auto-putu kod Subotice u smeru ka Novom Sadu poginula je...

    U Futogu uhapšen osumnjičeni za ranjavanje žene

    Novosadska policija privela je muškarca za kojeg se sumnja da je nešto pre 13...

    Hapšenje u Beogradu zbog nasilja u porodici

    U Beogradu je uhapšen D.H.(23) zbog nasilja u porodici, saopštilo je danas Ministarstvo unutrašnjih...

    Ovo mnogi rade kada otvore jogurt, a ni ne slute koje su posledice

    Mnogi ne mogu zamisliti doručak bez jogurta. Ovaj napitak je veoma važan za održavanje...

    Povezane vesti

    Ovo mnogi rade kada otvore jogurt, a ni ne slute koje su posledice

    Mnogi ne mogu zamisliti doručak bez jogurta. Ovaj napitak je veoma važan za održavanje...

    Iznenađujuće stvari koje vam se mogu desiti ako redovno pijete crnu kafu

    Kafa je jutarnja namirnica koju mnogi ljudi piju kako bi im dala energiju za...

    Jedna kašičica ove namirnice svako jutro uklanja toksine iz organizma i deluje protiv stresa

    S blagodetima meda na zdravlje je većina upoznata, svako domaćinstvo ima makar jednu teglicu,...
    Generated by Feedzy