More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEGore su od cigareta: Pet vrsta hrane koje izazivaju zavisnost

    Gore su od cigareta: Pet vrsta hrane koje izazivaju zavisnost

    Objavljeno

    Ljubitelji slatkiša će vam reći da su „ludi“ za čokoladom i da na njih deluje kao „droga“ – umiruje ih kad su pod stresom, podiže im raspoloženje i izaziva jak osjećaj zadovoljstva nakon konzumiranja. Da zaista postoji hrana koja u našem telu izaziva zavisnost, potvrdili su brojni stručnjaci, a evo koja je „najopasnija“…

    Psiholozi sa Univerziteta u Mičigenu i „Virdžinija Tek“ naveli su pet namirnica koje izazivaju veliku zavisnost, a rezultati ove studije objavljeni su u časopisu „Addiction“. Po njihovom mišljenju, hrana koja je prošla visoku obradu i koja sadrži aditive izaziva zavisnost praktično istu koliku i cigarete i duvan.

    Pa tako su izdvojili i pet namirnica koje čine da praktično osećate apstinensku krizu kad ih ne uzimate, a to su:  čips, sladoled, pileći komadići (nagetsi), kolači i pomfrit.

    Do ovih rezultata naučnicu su došli vodeći se krtiterijumima koji se primenjuju u proceni zavisnosti od duvana. Redovna konzumacija nezdrave, prerađene hrane može da dovede do kompulsivnog prejedanja, jer takva hrana, poput nikotina, utiče na raspoloženje i uopšteno zdravlje.

    Najnovije vesti

    Ovo su 3 najbolje i najzdravije grickalice na celom svetu: Jedite ih uvek bez griže savesti i koliko hoćete

    Možete ih jesti u bilo koje doba dana. Najzdravije i najbolje grickalice na celom svetu...

    Njena porodica je sa ostrva gde ljudi žive 100 godina – ovih 12 namirnica stalno jedu

    Grčko ostrvo Ikarija je jedna od nekoliko Plavih zona širom sveta u kojima ljudi...

    Jeo je 720 jaja mesečno za potrebe eksperimenta, a nakon svega kaže: „Doktori nisu u pravu“

    „Kod ljudi na dijeti sa malo ugljenih hidrata, nivoi LDL-a imaju tendenciju porasta u...

    Ljudi to rade vekovima: Grickanje zrna kafe ima sjajan efekat na čoveka, probajte već danas

    Danas je gotovo nesvakidašnje videti zrno kafe, jer se kafa većinom konzumira samlevena, za...

    Povezane vesti

    Ovo su 3 najbolje i najzdravije grickalice na celom svetu: Jedite ih uvek bez griže savesti i koliko hoćete

    Možete ih jesti u bilo koje doba dana. Najzdravije i najbolje grickalice na celom svetu...

    Njena porodica je sa ostrva gde ljudi žive 100 godina – ovih 12 namirnica stalno jedu

    Grčko ostrvo Ikarija je jedna od nekoliko Plavih zona širom sveta u kojima ljudi...

    Jeo je 720 jaja mesečno za potrebe eksperimenta, a nakon svega kaže: „Doktori nisu u pravu“

    „Kod ljudi na dijeti sa malo ugljenih hidrata, nivoi LDL-a imaju tendenciju porasta u...