More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEImate ga u kući, ali ga ne pijete: Sastojak koji topi masne...

    Imate ga u kući, ali ga ne pijete: Sastojak koji topi masne naslage i smanjuje nivo šećera u krvi

    Objavljeno

    Vitak stomak se može postići redovnim vežbanjem i zdravom ishranom, ali postoji i jedna magična namirnica koju već imate u svojoj kuhinji koja vam može pomoći da postignete taj cilj.

    I uopšte, dokazano topi masne naslage, smanjuje nivo šećera u krvi i kontroliše težinu.

    Prema jednoj studiji, konzumiranje dve kašike sirćeta uz užinu pre spavanja pomoglo je pacijentima sa dijabetesom tipa 2 da smanje nivo šećera u krvi.

    U drugoj studiji sa ovom hranom nisu učestvovali ljudi, već miševi, a rezultati su pokazali sledeće: miševi koji su dobijali sirćetnu kiselinu pored ishrane sa visokim sadržajem masti imali su do 10 odsto manje masnog tkiva nego miševi koji su takođe hranjeni takvom hranom, ali koji su primali samo vodu .

    U ovaj trik se kune i pevačica Fergi, koja ima telo na kome bi joj pozavidele mnogo mlađe koleginice, mada naravno i ona redovno vežba i vodi računa o uravnoteženoj ishrani.

    ​  

    Najnovije vesti

    „Revolucionarna“ studija na blizancima pokazala šta veganstvo radi telu

    Prelazak na vegansku ishranu smanjuje rizik od srčanih problema kod ljudi za nekoliko nedelja,...

    Koliko vode treba da pijete na svoju težinu: Donosimo tačnu tabelu koja će pokazati da li pijete dovoljno

    Voda je za organizam isto što i gorivo za automobil Neophodno je svakodnevno piti dosta...

    Prave se za 25 minuta: Zdrave lepinje, bez trunčice brašna u sebi! (RECEPT)

    Ukoliko želite da izbegnete upotrebu brašna u svojoj ishrani, jer želite da smršate, ili...

    Projekcija filma „Titina“ u Čelarevu

    U Domu kulture u Čelarevu, u petak, 8. decembra, u 18.00 časova biće prikazan...

    Povezane vesti

    „Revolucionarna“ studija na blizancima pokazala šta veganstvo radi telu

    Prelazak na vegansku ishranu smanjuje rizik od srčanih problema kod ljudi za nekoliko nedelja,...

    Koliko vode treba da pijete na svoju težinu: Donosimo tačnu tabelu koja će pokazati da li pijete dovoljno

    Voda je za organizam isto što i gorivo za automobil Neophodno je svakodnevno piti dosta...

    Prave se za 25 minuta: Zdrave lepinje, bez trunčice brašna u sebi! (RECEPT)

    Ukoliko želite da izbegnete upotrebu brašna u svojoj ishrani, jer želite da smršate, ili...
    Generated by Feedzy