More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆELIMUN je zdrav, ali potreban je OPREZ

    LIMUN je zdrav, ali potreban je OPREZ

    Objavljeno

    Većina ljudi limun smatra osnovnom zdravom hranom i znamo da je odgovoran za prelepu kožu i kosu. Međutim, čak i limun može imati negativne sporedne efekte.

    Na primer, ako unosite previše limunovog soka u jednom danu, šanse da imate nervozan stomak su velike. Sluznica organa za varenje postaće iritirana, što dovodi do bolova u trbuhu.

    Druga nuspojava ovog voća je da pomaže u stvaranju bubrežnih kamenaca i žučnog peska. Prekomerna upotreba limuna može učiniti da vaš probavni trakt abnormalno apsorbuje gvožđe.

    Studije su pokazale da limun može biti jedan od najčešćih uzroka migrena ili glavobolje. Konzumiranje limunovog soka takođe može biti štetno za vaše zube. Poznato je da limunska kiselina i askorbinska kiselina koja se nalazi u limunu uzrokuju ozbiljna oštećenja zubne gleđi. To može dovesti do promene boje zuba.

    Dakle, limun je pun vitamina C i jedan je od najzdravijih citrusa, ali budite umereni prilikom konzumiranja.

    ​  

    Najnovije vesti

    Premijera predstave „Krađa, svađa itd.“ u petak u Gradskom bioskopu

    Pozorišna predstava „Krađa, svađa itd.“ je još jedna komedija u produkciji Kulturnog centra Bačka...

    Odigrana komična monodrama “Svetozar treći”: Autentična predstava sa dubokim porukama

    U Gradskom bioskopu 1. marta odigrana je komična monodrama “Svetozar treći”. U pitanju je...

    Raspored sahrana i ispraćaja za ponedeljak, 04. mart

    Javno komunalno preduzeće „Komunalprojekt“ objavilo je raspored sahrana i ispraćaja na teritoriji Opštine Bačka...

    7 najvećih roditeljskih grešaka kojima deci trajno uništavaju samopouzdanje

    Svaki roditelj želi da se njihova deca osećaju dobro u svojoj koži – i...

    Povezane vesti

    Svi ih bacamo, ali semenke limuna su pravo blago

    Poznato je da limun ume da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog...

    Rusi se kunu u njega: Ovaj čudesni napitak ubrzava metabolizam, 1 sastojak je ključan

    Hrana je najmoćniji lek koji pruža ne samo energiju, već i brojne nutrijente, a...

    Ove 2 namirnice svi imamo kod kuće, a dobitna su kombinacija za jači imunitet, otkriva nutricionista

    Nešto najbolje za imunitet Za Nova.rs je pisala nutricionistkinja Milka Raičević, i probala je da...