More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆELIMUN je zdrav, ali potreban je OPREZ

    LIMUN je zdrav, ali potreban je OPREZ

    Objavljeno

    Većina ljudi limun smatra osnovnom zdravom hranom i znamo da je odgovoran za prelepu kožu i kosu. Međutim, čak i limun može imati negativne sporedne efekte.

    Na primer, ako unosite previše limunovog soka u jednom danu, šanse da imate nervozan stomak su velike. Sluznica organa za varenje postaće iritirana, što dovodi do bolova u trbuhu.

    Druga nuspojava ovog voća je da pomaže u stvaranju bubrežnih kamenaca i žučnog peska. Prekomerna upotreba limuna može učiniti da vaš probavni trakt abnormalno apsorbuje gvožđe.

    Studije su pokazale da limun može biti jedan od najčešćih uzroka migrena ili glavobolje. Konzumiranje limunovog soka takođe može biti štetno za vaše zube. Poznato je da limunska kiselina i askorbinska kiselina koja se nalazi u limunu uzrokuju ozbiljna oštećenja zubne gleđi. To može dovesti do promene boje zuba.

    Dakle, limun je pun vitamina C i jedan je od najzdravijih citrusa, ali budite umereni prilikom konzumiranja.

    ​  

    Najnovije vesti

    Samo 3 dana se jede, a čini čuda: Zbog ovog recepta stomak će vam biti ravan kao daska

    Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti?...

    Svakog dana jela je 3 proste namirnice: Živela je 122 godine i bila najstarija žena na svetu

    Živela je 122 godine i svakoga dana jela tri proste namirnice Svaki čovek koji se...

    Optička iluzija koja je zaludela internet: Možete li da vidite mačku na slici? (VIDEO)

    Na internetu se pojavila nova optička iluzija koja zbunjuje mnoge ljude. Optičke iluzije deluju tako...

    Ova grupa ljudi ne bi smela ni da okusi grašak, a evo i zašto

    Ono što mnogi ne znaju je činjenica da je grašak biljka suprotnosti – sa...

    Povezane vesti

    Samo 3 dana se jede, a čini čuda: Zbog ovog recepta stomak će vam biti ravan kao daska

    Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti?...

    Svakog dana jela je 3 proste namirnice: Živela je 122 godine i bila najstarija žena na svetu

    Živela je 122 godine i svakoga dana jela tri proste namirnice Svaki čovek koji se...

    Ova grupa ljudi ne bi smela ni da okusi grašak, a evo i zašto

    Ono što mnogi ne znaju je činjenica da je grašak biljka suprotnosti – sa...