More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEMitovi o čokoladi….ne verujte u njih!

    Mitovi o čokoladi….ne verujte u njih!

    Objavljeno

    Čokoladu volimo svi i u svakoj prilici, jedino neprijatno u vezi ovog slatkiša jeste osećaj krivice nakon što je pojedemo. Ipak, da li je sve što znamo o čokoladi istina? Pa, da proverimo….

    Čokolada je štetna

    Čokolada, posebno crna, sadrži zdrave hranjive materije, uključujući železo i antioksidanse koji pomažu u borbi protiv stresa, piše Eatthis.com.

    Zabranjena tokom dijete

    Stručnjaci tvrde da se sve može jesti i ujedno izgubiti neželjene kilograme, zapravo je važno koliko se jede i koliko često. Tako da se i čokolada može jesti, samo treba paziti na preporučeni unos kalorija.

    Stvara akne

    Da, istina je, šećer može pogoršati situaciju kod ljudi koji su skloni aknama, ali nema dokaza da čokolada baš ta koja stvara akne. Akne najčešće nastaju usled hormonskog poremećaja, ali veliku ulogu igraju i tip kože, genetika, nega kože i spoljni faktori, navode stručnjaci.

    Podiže nivo šećera u krvi

    Čokolada može dovesti do podizanja nivoa šećera u krvi jer sadrži prerađeni šećer. Ako vam se jede čokolada, a bojite se šećera, odaberite crnu ili čokoladu s manje šećera, savetuju stručnjaci.

    ​  

    Najnovije vesti

    „Veseli mornari“ na sceni gradskog bioskopa u subotu 2. decembra

    U decembru, Gradski bioskop će biti domaćin dva uzbudljiva pozorišna izvođenja namenjena deci, u...

    Zovu ga „zlato u tegli“: Svako jutro uzimala je kašičicu ovog eliksira, efekat je sjajan

    Ukoliko osetite pad energije, pokušajte da povratite energiju uz pomoć eliksira, recept za koji...

    Pijte ovaj napitak svako jutro pre doručka i brzo ćete se otarasiti sala koje imate na stomaku

    Sve jedete, ali pijete ovaj napitak svakog dana Skidanje sala sa stomaka nije samo stvar...

    Najdugovečniji ljudi na svetu ovo jedu za doručak, a nama uopšte ne bi pao na pamet

    Doručak koji biraju najdugovečniji ljudi na svetu u Plavim zonama Najdugovečniji ljudi sveta žive u...

    Povezane vesti

    Zovu ga „zlato u tegli“: Svako jutro uzimala je kašičicu ovog eliksira, efekat je sjajan

    Ukoliko osetite pad energije, pokušajte da povratite energiju uz pomoć eliksira, recept za koji...

    Pijte ovaj napitak svako jutro pre doručka i brzo ćete se otarasiti sala koje imate na stomaku

    Sve jedete, ali pijete ovaj napitak svakog dana Skidanje sala sa stomaka nije samo stvar...

    Najdugovečniji ljudi na svetu ovo jedu za doručak, a nama uopšte ne bi pao na pamet

    Doručak koji biraju najdugovečniji ljudi na svetu u Plavim zonama Najdugovečniji ljudi sveta žive u...
    Generated by Feedzy