More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEMnogima omiljena hrana za doručak zapravo je nezdrava i goji

    Mnogima omiljena hrana za doručak zapravo je nezdrava i goji

    Objavljeno

    Tradicionalni francuski doručak i omiljena jutarnja opcija mnogih prema rečima nutricionista može da doprinese nakupljanju sala i viška kilograma.

    Reč je o kroasanu koji je zapravo neuravnotežena namirnica s visokim udelom ugljenih hidrata i kalorija, piše Klik.hr.

    Kroasan se pravi od belog brašna, a uz kalorije, ugljene hidrate i zasićene masti, nema nikakvu dodatnu hranjivu i energetsku vrednost.

    Procenat proteina u ovom popularnom doručku vrlo je mali, a vitamine, minerale i dijetalna vlakna praktično ne sadrži.

    ​  

    Najnovije vesti

    Koncert Marije Ajder u Gradskom muzeju

    U Svečanoj sali Muzeja grada u subotu 13. aprila sa početkom u 18.00 časova...

    Otvaranje izložbe  i promocija knjige „Ognjena Marija livanjska“ u muzeju grada

    U Svečanoj sali Muzeja grada u petak, 19. aprila u 18.00 časova biće otvorena...

    Ove osobine deca nasleđuju od očeva, vide se golim okom

    Pitate se koje to karakteristike deca nasleđuju od očeva? Ne brinite, nauka ima odgovor na...

    Dve reči koje nikada ne treba da govorite deci: Štetne su za njihovo vaspitanje

    Reči koje mogu da ostave trajne posledice Postoje određene stvari koje dete tokom odrastanja ne...

    Povezane vesti

    Svi ih bacamo, ali semenke limuna su pravo blago

    Poznato je da limun ume da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog...

    Rusi se kunu u njega: Ovaj čudesni napitak ubrzava metabolizam, 1 sastojak je ključan

    Hrana je najmoćniji lek koji pruža ne samo energiju, već i brojne nutrijente, a...

    Ove 2 namirnice svi imamo kod kuće, a dobitna su kombinacija za jači imunitet, otkriva nutricionista

    Nešto najbolje za imunitet Za Nova.rs je pisala nutricionistkinja Milka Raičević, i probala je da...