More

    Moćni začin koji čini čuda za zdravlje, ali dnevno sme samo 2 grama

    Objavljeno

    Muskantni oraščići obiluju antioksidansima, koji štite od razvoja hroničnih bolesti i deluju antiupalno. Takođe imaju jako antibakterijsko, ali i analgetičko dejstvo, tako da se tinkuture koje sadrže ovaj začin koriste u mastima i kremama protiv bolova. Posebno kod reume i mehaničkih povreda.

    Dobar je i za zdravlje bubrega i jetre jer im pomaže u čišćenju toksina, ali i u otapanju kalcifikata koji se mogu nataložiti u ovim organima, piše B92.

    Nekoliko istraživanja do sada potvrdilo je da sastojci muskatnog oraha, ali i ulja koje se dobija od njega, mogu efikasno izazvati apoptozu, odnosno ćelijsku smrt raka krvi, odnosno leukemije, pa tako zaustaviti razvoj ove vrste bolesti.

    U narodnoj medicini, muskantni orašćić je jako cenjen zbog antibakterijskog efekta, pa se koristi u borbi protiv lošeg zadaha i nakupljanja bakterija u ustima. Sadrži i eugenol, koji je glavni neprijatelj zubobolje.

    Zbog izuzetno visokog sadržaja magnezijuma, mleveni muskantni oraščić u toplom mleku rešava problem nesanice.

    Simptomi trovanja

    Iako je ovo dragocen začin koji u mnogo smerova može poboljšati opšte zdravstveno stanje, ipak može imati i vrlo neprijatne nuspojave. Ukoliko ga koristite u malim dozama, nema razloga za brigu, međutim preterivanje može dovesti do komplikacija, pa čak i ozbiljnog trovanja.

    Prekomerna doza može izazvati halucinacije, konvulzije, tahikardiju i povraćanje.

    Kako bi ste na najbolji način iskoristili muskantni orašćić i izbegli rizik od nuspojava, nikako ne smete preći dnevnu preporučenu dozu od 2 grama.

    Takođe, ovaj začin je strogo zabranjen trudnicama, kao i ljudima koji boluju od epilepsije i težih neuroloških poremećaja.

    Mleveni muskantni orašćić treba čuvati na suvom mestu, u staklenoj tegli, dalje od izvora toplote i svetlosti. Tako čuvan ostaje svež i šest meseci.

    ​  

    Najnovije vesti

    Ovo omiljeno povrće čini čuda za zdravlje – topi kilograme, jača imunitet, reguliše pritisak!

    Uključivanje povrća, posebno brokolija u ishranu smanjuje rizik od smrtonosnih zdravstvenih problema, tvrde stručnjaci,...

    Jedno voće ima ubedljivo najmanje šećera: Jedite kada i koliko hoćete, bez imalo griže savesti

    Jedno voće ima ubedljivo najmanje šećera – jedite kada i koliko hoćete, bez imalo...

    Jedno domaće jelo je nazdravije na svetu: Svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi

    Jedno domaće jelo je nazdravije na svetu – svaki dan ga jedite i bićete...

    Zovu je „sirotinjska žitarica“, a jedna je od najzdravijih na svetu: Čuva srce, jača kosti, odlična i za stomak

    Godinama smo je zanemarivali, ali ova „sirotinjska žitarica“ – proso je, u stvari, pravo...

    Povezane vesti

    Ovo omiljeno povrće čini čuda za zdravlje – topi kilograme, jača imunitet, reguliše pritisak!

    Uključivanje povrća, posebno brokolija u ishranu smanjuje rizik od smrtonosnih zdravstvenih problema, tvrde stručnjaci,...

    Jedno voće ima ubedljivo najmanje šećera: Jedite kada i koliko hoćete, bez imalo griže savesti

    Jedno voće ima ubedljivo najmanje šećera – jedite kada i koliko hoćete, bez imalo...

    Jedno domaće jelo je nazdravije na svetu: Svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi

    Jedno domaće jelo je nazdravije na svetu – svaki dan ga jedite i bićete...