More

    Omiljena žitarica Novaka Đokovića: Zovu je superhrana, a malo ko je jede

    Objavljeno

    Za osobe kojima smeta gluten ili pate od celijakije, kao Novak Đoković, važno je da izaberu žitarice koje ga ne sadrže. Zato naš teniser bira kinou.

    Ona sadrži više proteina, vitamina B, dijetalnih vlakana i minerala nego mnoge druge žitarice.

    Ono što je bitno spomenuti jeste da kinoa sadrži svih osam aminokiselina koje su čoveku potrebne, za razliku od ostalih žitarica koje sadrže najviše tri. Čak su i Ujedinjene nacije prihvatile kinou kao superhranu.

    Da sve bude još bolje, kinoa ne sadrži gluten i veoma je laka za varenje.

    Kinoa je zapravo pseudo žitarica, jer se priprema, konzumira i sadrži jednake nutritivne vrednosti kao i žitarica, ali zapravo spada u porodicu trava, prenosi Prva.rs.

    ​  

    Najnovije vesti

    Creva će raditi kao sat, zaboravićete na zatvor i lošu probavu: Popijte samo gutljaj ovog napitka svako jutro

    Osećaćete se zdravo i imaćete više energije Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno...

    Potopila jagode u slanu vodu na 30 minuta: Život joj se zgadio kada je videla šta izlazi iz njih (video)

    Život joj se zgadio kada je videla šta izlazi iz njih Devojka je na TikToku...

    Ovako izgleda krompir prepun hemije, bolje ga ne jedite!

    Jedan detalj otkriva da li se u njemu nalaze pesticidi koji mogu biti opasni...

    Ova biljka najbolje čisti creva, ako je jedete na ovaj način nikada nećete imati zatvor

    Doktor Perišić otkrio koja namirnica je najbolja za čišćenje creva i na koji način...

    Povezane vesti

    Creva će raditi kao sat, zaboravićete na zatvor i lošu probavu: Popijte samo gutljaj ovog napitka svako jutro

    Osećaćete se zdravo i imaćete više energije Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno...

    Potopila jagode u slanu vodu na 30 minuta: Život joj se zgadio kada je videla šta izlazi iz njih (video)

    Život joj se zgadio kada je videla šta izlazi iz njih Devojka je na TikToku...

    Ovako izgleda krompir prepun hemije, bolje ga ne jedite!

    Jedan detalj otkriva da li se u njemu nalaze pesticidi koji mogu biti opasni...