More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEOvaj MOĆAN PROBIOTIK napravite sami

    Ovaj MOĆAN PROBIOTIK napravite sami

    Objavljeno

    Probiotici su postali izuzetno popularni poslednjih godina, kako zbog fantastičnog dejstva na probavne organe, tako i zbog samog imuniteta. Dolazi zima, organizam treba da pripremimo na viruse i baketerije, a probiotici tu imaju ogroman značaj.

    Probiotik ujedno čisti telo, poboljšava rad organa za varenje i daje vam osećaj lakoće. Uz ove namirnice ćete jednostavno napraviti probiotik.

    Sastojci:500 ml tople, prokuvane vode; 1 čajna kašičica chia semenki; sok od 1 limuna; sok od 1 grejpfruta; izriban komadić svežeg đumbira;

    Priprema: nalijte vodu u lonac pa dodajte đumbir i pustite da voda prokuva dok se đumbir skuva (oko 5 min). Kada se voda prohladi dodajte joj sok od limuna i grejpfruta, chia semenke i ostavite da odstoji još jedno 15 do 20 minuta. Konzumirajte tokom dana.

    Ovaj napitak je toliko blagotvoran za vaš organizam, jer, ne samo da će ga očistiti, već će vam dati i preko potrebnu snagu i energiju.

    ​  

    Najnovije vesti

    Raznovrsne predstave i originalne interpretacije na Festivalu amaterskih pozorišnih društava Vojvodine

    U okviru 60. Festivala amaterskih pozorišnih društava Vojvodine, prethodnog vikenda  u Gradskom bisokopu u...

    Promocija knjige “Gospodin disciplina” Nikoline Bajić

    U Gradskom muzeju 23. maja u 19.00 časova biće održana promocija druge knjige Nikoline...

    Dramski studio “Proscenijum” ostvario veliki uspeh na regionalnim festivalima

    Dramski studio “Proscenijum” iz Bačke Palanke nakon godinu i šest meseci svog rada i...

    „Poslat od Boga“: Ovo starinsko muško ime nosi divno značenje

    Starinsko ime koje se ponovo vraća u modu. Ukoliko uskoro očekujete da se ostvarite kao...

    Povezane vesti

    Svi ih bacamo, ali semenke limuna su pravo blago

    Poznato je da limun ume da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog...

    Rusi se kunu u njega: Ovaj čudesni napitak ubrzava metabolizam, 1 sastojak je ključan

    Hrana je najmoćniji lek koji pruža ne samo energiju, već i brojne nutrijente, a...

    Ove 2 namirnice svi imamo kod kuće, a dobitna su kombinacija za jači imunitet, otkriva nutricionista

    Nešto najbolje za imunitet Za Nova.rs je pisala nutricionistkinja Milka Raičević, i probala je da...