More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEOvako se hrani NAJPLAĆENIJA MANEKENKA sveta!

    Ovako se hrani NAJPLAĆENIJA MANEKENKA sveta!

    Objavljeno

    Žizel Bundšen poslednjih mesec dana dospela je u žiži javnosti zbog razvoda od ragbi zvezde Toma Brejdija. Međutim, ona je, ujedno, poznata  kao najplaćenija manekenka na svetu, koja je, u međuvremenu, pokrenula niz svojih linija za lepotu.

    Svoj dobar i mladolik izgled ova majka dvoje dece duguje svom režimu ishrane, ali i redovnom vežbanju i meditiranju. Njen jelovnik uglavnom se svodi na isključivo organske namirnice, te ishranu bez glutena, šećera i brašna. Svako jutro započinje čašom tople vode sa limunom. Zatim sledi doručak koji se, uglavnom sastoji od smutija napravljenog od cvekle i kelja. Ključne stavke su: voće i proteini, minimalan unos ugljenih hidrata i masti, i manje i učestalije porcije. Sve ovo pomenuto ne prelazi više od 1.600 kalorija dnevno. U toku dana slavna manekenka pije dosta vode i čaja bez zaslađivača. Sokovi su za nju zabranjeni, a takođe ne konzumira ni alkohol.

    Iako voli sir i mlečne proizvode, zbog vitke figure ih se gotovo potpuno odrekla. Dozvoli sebi jednom u tri meseca da se počasti parčetom sira.

    Pored organski uzgojenih namirnica, Žizel koristi piletinu, a tek s vremena na vreme, u meni uvede crveno meso. Dva puta godišnje odlazi na detoks, a poslednji obrok joj je u 18 sati.

    ​  

    Najnovije vesti

    Izložba fotografija “Staza ljubavi” – najava

    U petak 26. parila u 18.00 časova u galeriji Narodne biblioteke „Veljko Petrović“, biće...

    Radionica sa predškolcima ” Slovo po slovo”

    U petak, 19. aprila, na Dečjem odeljenju Narodne biblioteke „Veljko Petrović“ je realizovana radionica...

    Tri uobičajene greške koje roditelji nesvesno prave u vaspitanju dece

    Roditeljstvo je veoma težak posao, a ponekad ga roditelji nesvesno dodatno otežavaju. Ovo ne...

    Proslava Dana škole uz Nušićeve komade i bogatu zakusku

    U petak 19. aprila,  zanimljivim programom obeležen je Dan SSŠ  „Dr Radivoj Uvalić“. Za Dan...

    Povezane vesti

    Svi ih bacamo, ali semenke limuna su pravo blago

    Poznato je da limun ume da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog...

    Rusi se kunu u njega: Ovaj čudesni napitak ubrzava metabolizam, 1 sastojak je ključan

    Hrana je najmoćniji lek koji pruža ne samo energiju, već i brojne nutrijente, a...

    Ove 2 namirnice svi imamo kod kuće, a dobitna su kombinacija za jači imunitet, otkriva nutricionista

    Nešto najbolje za imunitet Za Nova.rs je pisala nutricionistkinja Milka Raičević, i probala je da...