Ananas je voćka neverovatna. Bogat je vitaminom C i bromelainom, koji pomažu različitim procesima u telu. Voda sa ananasom izuzetno je koristan napitak koji vam može pomoći da smanjite otok i bol u zglobovima, smršate i ojačate imunološki sistem.

Redovno uzimanje ananas vode biće izuzetno korisno jer će vam doneti sledeće prednosti:

Poboljšava rad štitne žlezde

Ovo piće je bogato jodom i bromelainom koji pojačavaju funkciju štitne žlezde i sprečavaju razne probleme povezane sa štitnjačom.

Poboljšava varenje

Bromelain iz ananasa će pomoći varenju i pomoći telu da bolje svari proteine.

Uklanja crevne parazite

Studije su pokazale da konzumiranje vode od ananasa tri dana zaredom uklanja crevne parazite i crve.

Bori se sa upalom

Moćna protivupalna svojstva bromelaina smiruju upalu u telu i detoksikuju tkiva i organe. Svakodnevna konzumacija ovog napitka leči povrede i inflamatorna stanja poput artritisa.

Ojačava zube i desni

Ovo zdravo piće bogato je kalcijumom, koji je ključan za zdravlje kostiju i zuba.

Balansira nivo elektrolita

Voda od ananasa takođe je bogata kalijumom, koji uspešno balansira nivo elektrolita i leči umor.

Ispušta teške metale i toksine iz tela

Posebni enzimi i antioksidanti u ovom napitku detoksikuju telo i eliminišu teške metale.

Recept za zdravo piće

Sastojci:

1 ananas srednje veličine

6 listova mente

1 l vode

Priprema:

Ananas ogulite, a zatim ga isecite na male komadiće. Zatim sipajte vodu u teglu i dodajte komade ananasa. Zatim dodajte listove mente, zatvorite teglu i ostavite u frižideru 8-10 sati.

Popijte čašu vode od ananasa čim se probudite, natašte, a ostatak tokom celog dana. Svakodnevnom konzumacijom ujutru, natašte, energiziraće vaše telo i poboljšati raspoloženje tokom dana.

​