More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆESamo 50 grama ove namirnice dnevno izbacuje sve toksine!

    Samo 50 grama ove namirnice dnevno izbacuje sve toksine!

    Objavljeno

    Da biste sprečili taloženje masnoća u ćelijama jetre, potrebno je da redovno jedete jednu namirnicu koju u Srbiji svi vole. Reč je o siru, i to mladom! Mnoge nezdrave navike kojima je većina nas sklona mogu da dovedu do deponovanja masnoća u ćelijama jetre. Da bi se sprečilo i smanjilo taloženje masti, dovoljno je uvesti sveži sir u ishranu, napomenula je nutricionistkinja Nurija Dijanova.

    Kako prenose vesti-online, domaći, prvenstveno mladi sir, ima jednu od najboljih kombinacija nutrijenata, uključujući metionin. Ova aminokiselina veoma dobro deluje na jetru, pomaže kod praktično svih oboljenja ovog organa.

    “Smatram da upravo metionin pomaže da se smanji količina masti u jetri. Naučno rečeno, možemo reći da sveži sir poboljšava metabolizam ćelija jetre”, objasnila je nutricionistkinja.

    Da bi se postigao lekoviti efekat, dnevno je potrebno da se jede najmanje 50 grama mladog sira. Inače, možete ga jesti uz sva tri obroka dnevno, s tim da je muškarcima, zbog njihovih proporcija, potrebno i više od 50 grama.

    ​  

    Najnovije vesti

    Niko joj ne veruje koliko godina ima: Za lice bez bora zaslužna supa koju Srbi vole

    Žena je dugo proučavala japansku kulturu ne bi li otkrila kako njihove žene izgledaju...

    Ove namirnice jedemo gotovo svakodnevno, a povećavaju rizik od raka

    Gazirana pića, slatkiši i grickalice neki su od primera hrane nepovoljne za zdravlje, međutim...

    Godinu dana jeo ribu, kad je otišao na pregled zaprepastio lekare, a i sebe

    Verovatno dosta slušate o tome koliko je riba zdrava, a autor i pecaroš Pol...

    Ovu hranu kardiolozi kažu da je nikada ne bi dotakli, na listi je i omiljena namirnica Srba

    Znamo da su određene navike užasne za zdravlje srca. Na prvom mestu su pušenje...

    Povezane vesti

    Niko joj ne veruje koliko godina ima: Za lice bez bora zaslužna supa koju Srbi vole

    Žena je dugo proučavala japansku kulturu ne bi li otkrila kako njihove žene izgledaju...

    Ove namirnice jedemo gotovo svakodnevno, a povećavaju rizik od raka

    Gazirana pića, slatkiši i grickalice neki su od primera hrane nepovoljne za zdravlje, međutim...

    Godinu dana jeo ribu, kad je otišao na pregled zaprepastio lekare, a i sebe

    Verovatno dosta slušate o tome koliko je riba zdrava, a autor i pecaroš Pol...
    Generated by Feedzy