More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆESeme ovog voća pravo je čudo: Sprečava starenje kože, jača srce i...

    Seme ovog voća pravo je čudo: Sprečava starenje kože, jača srce i imunitet

    Objavljeno

    Sprečava starenje kože i štiti ćelije od slobodnih radikala

    Mnogima je neprijatno kada im se seme grožđa zaglavi među zubima. Osim što nemaju poseban ukus, semenke grožđa imaju gorak ukus za većinu ljudi. Iz tog razloga, sorte grožđa bez semena su veoma popularne. Iako se u prirodi javljaju i sorte bez semena, ove bobice su obično veoma male.

    Da bi se dobilo grožđe bez koštica dobrog ukusa, ono se selektivno uzgaja i manipuliše hormonima tokom rasta.

    Konkretno, ovo znači:

    Vinova loza se prska giberelinima i auksinom tokom faze rasta. Kao rezultat toga, plodovi ne formiraju seme, udaljeniji su i veći su kada se beru od neobrađenih plodova.

    Iako se krajnji rezultat smatra bezbednim za ljudsku upotrebu, nedostaju istraživanja o mogućim dugoročnim efektima. Ali jednostavno izbegavanje semenki grožđa nije nužno dobro za vaše zdravlje.

    Seme grožđa: Zašto je tako zdravo?

    Zdravstvena svojstva grožđa nalaze se u često nevoljenim semenkama. Sadrže, između ostalog, oligomerne proantocijanidine (OPC), koji imaju antioksidativna i antiinflamatorna svojstva. Takođe se kaže da poboljšavaju zdravlje srca i jačaju imuni sistem.

    Postoji nekoliko dobrih razloga za kupovinu grožđa sa semenkama – ovo posebno važi za plave, crvene ili crne sorte. To je zato što sadrže veći sadržaj resveratrola od belog grožđa i takođe posebno veliku količinu kvercetina. Resveratrol se često pozdravlja kao čudo protiv starenja jer se kaže da sprečava starenje kože i štiti ćelije od slobodnih radikala. Kvercetin je biljni pigment sa sličnim efektima i takođe može da ublaži simptome alergije jer ima antihistaminska i antivirusna svojstva.

    Zašto bi trebalo da zagrizete seme?

    Možete imati koristi od svih ovih prednosti za zdravlje i lepotu samo ako se s vremena na vreme zagrizete gorke semenke grožđa. Ovo je jedini način da dragocene aktivne sastojke i hranljive materije unesete direktno u svoje telo.

    Ili možete da se počastite salatom s vremena na vreme sa visokokvalitetnim, hladno ceđenim uljem semenki grožđa, ono još uvek ima sve dobre stvari u sebi, a možete ga koristiti i za negu kože.

    ​  

    Najnovije vesti

    Sada je pravo vreme da je jedete: Japanska jabuka je bomba zdravlja, evo šta sve leči

    Sigurno ste u marketima i na pijaci tokom jesenjih dana videli narandžaste glatke plodove...

    Ova hrana ubija kandidu: Podstiče rad creva i jača imunitet, jedite je svaki dan

    Ozbiljniji slučajevi kandidijaze mogu potrajati nekoliko nedelja Kandida je vrsta gljivice koja se prirodno nalazi...

    Jedno jednostavno voće zaustavlja zaborav i čuva srce: Pravo je blago, a ima ga na svakom koraku

    Da li ste upoznati sa svim zdravstvenim benefitima brusnice? Jedno malo, ali moćno voće –...

    Šta se događa s telom ako svaki dan jedemo cveklu?

    Postoje brojne zdrave namirnice koje svakodnevnom konzumacijom doprinose zdravlju organizma. Jedna od njih je...

    Povezane vesti

    Sada je pravo vreme da je jedete: Japanska jabuka je bomba zdravlja, evo šta sve leči

    Sigurno ste u marketima i na pijaci tokom jesenjih dana videli narandžaste glatke plodove...

    Ova hrana ubija kandidu: Podstiče rad creva i jača imunitet, jedite je svaki dan

    Ozbiljniji slučajevi kandidijaze mogu potrajati nekoliko nedelja Kandida je vrsta gljivice koja se prirodno nalazi...

    Jedno jednostavno voće zaustavlja zaborav i čuva srce: Pravo je blago, a ima ga na svakom koraku

    Da li ste upoznati sa svim zdravstvenim benefitima brusnice? Jedno malo, ali moćno voće –...