More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEZbog ovog se francuska salata često poslužuje za novu godinu (odličan recept)

    Zbog ovog se francuska salata često poslužuje za novu godinu (odličan recept)

    Objavljeno

    Želite li na nogama da dočekate jutro i drugi dan se ne osećati kao da vas je voz pregazio, pre igranke pojedite nešto konkretno.

    Francuska salata je odličan izbor jer sadrži jaja i kisele krastavce koji će snabdeti telo elektrolitima i majonez koji je masan i odlično ide uz alkohol pa drugo jutro nećete biti toliko ‘izlomljeni’. Upravo to je jedan od razloga zašto se francuska salata često poslužuje u novogodišnjoj noći.

    Recept za finu francusku salatu

    Sastojci:

    450 g smrznutog graška
    450 g krompira
    450 g šargarepe
    400 g kiselih krastavaca
    5 jaja
    300 g majoneze
    1 kisela pavlaka
    1 kašičica senfa
    sol i biber

    Priprema:

    Povrće skuvajte zasebno kako bi bilo savršeno, jer ako ga stavite zajedno može vam se dogoditi da se, na primjer, krompir skuva pre, a grašak ili šargarepa kasnije pa će nešto biti gnjecavo, a drugo pretvrdo.

    Skuvajte i jaja.

    Potom sve sastojke koji se trebaju seckati, naseckajte na podjednake komadiće. Pomešajte sa majonezom, kiselom pavlakom i začinima i stavite u hladnjak.

    Još neka jela koja je dobro jesti tokom novogodišnje noći, ako planirate piti alkohol

    Špageti bolognese 

    Nivo glikogena se menja u telu kada u njega uđe alkohol, ali testenina će se pobrinuti da taj nivo ostane na normali jer je bogata ugljikohidratima. Meso će vas duže držati sitima pa se nećete tako brzo napiti.

    Pohovana svinjetina s pirinčom

    Još jedno prilično teško jelo uz koje se bez puno razmišljanja može popiti koja čašica više.

    Bogati sendvič

    U njega možete staviti sve što imate kod kuće – salamu, sir, pršut, kobasice… Svakako ga malo premažite maslacem kako bi bio još masniji.

    Krekeri s humusom 

    Krekeri su bogatu ugljikohidratima, a humus je pravi izvor vitamina B. Humus se pravi od slanutka, a poznato je kako su mahunarke odličan izbor u borbi protiv mamurluka.

    Slanina i luk

    Odličan izbor pred odlazak na doček, ali, ako mislite biti bliski s nekim, luk ipak izbacite.

    Kajgana 

    Jaja u sebi imaju esencijalne aminokiseline koje su odlične u borbi protiv mamurluka.

    Palenta s jogurtom 

    Jogurt je bogat ugljikohidratima, mastima i proteinima, a u kombinaciji s kukuruznom krupicom pomoći će vam da bolje podnosite alkohol.

    Pečena piletina s integralnim pirinčom

    Dugo će se zadržati u želucu pa će na neki način „amortizovati“ sav alkohol koji popijete. Zamenite beli pirinač s integralnim jer je bogat vlaknima i telu treba duže da je razgradi pa će duže otpuštati energiju.

    Pečeni losos s krompirom

    Losos sadrži velike količine vitamina B12 kojeg alkohol izvlači iz tela. Osim toga, to je masna riba, a zna se da masna hrana ide dobro uz alkoholna pića, prenosi 24sata.hr.

    ​  

    Najnovije vesti

    Dramski studio “Proscenijum” ostvario veliki uspeh na regionalnim festivalima

    Dramski studio “Proscenijum” iz Bačke Palanke nakon godinu i šest meseci svog rada i...

    „Poslat od Boga“: Ovo starinsko muško ime nosi divno značenje

    Starinsko ime koje se ponovo vraća u modu. Ukoliko uskoro očekujete da se ostvarite kao...

    Japanski trik za brzo uspavljivanje beba: Samo 13 minuta i vaša beba će zaspati kao anđeo

    Da li imate problema sa uspavljivanjem vaše bebe? Japanski naučnici otkrivaju revolucionaru i dosta...

    Animirani film “Nina i ježeva tajna” prikazuje se u Mladenovu i Pivnicama

    U Mladenovu u nedelju 19. maja od 18.00 časova, a u Pivnicama 26. maja...

    Povezane vesti

    Svi ih bacamo, ali semenke limuna su pravo blago

    Poznato je da limun ume da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog...

    Rusi se kunu u njega: Ovaj čudesni napitak ubrzava metabolizam, 1 sastojak je ključan

    Hrana je najmoćniji lek koji pruža ne samo energiju, već i brojne nutrijente, a...

    Ove 2 namirnice svi imamo kod kuće, a dobitna su kombinacija za jači imunitet, otkriva nutricionista

    Nešto najbolje za imunitet Za Nova.rs je pisala nutricionistkinja Milka Raičević, i probala je da...