More
    NaslovnaLIFESTYLEHRANA I PIĆEKašika meda dnevno je prava mera

    Kašika meda dnevno je prava mera

    Objavljeno

    Foto:Pixabay

    Med sadrži različite količine polifenola, antioksidanasa za koje se smatra da štite od srčanih, ali i drugih bolesti, pokazuju istraživanja.

    Kašika meda dnevno je prava mera, prenose Novosti.

    Osim što podiže nivo antioksidanasa, ova količina dovoljna je da zadovolji potrebu za slatkim, što je vrlo važno za sve one koji jedu mnogo poslastica.

    Ova količina, takođe, neće uticati na liniju.

    Izračunato je da ljubitelji slatkiša godišnje pojedu u proseku oko 75 kilograma poslastica.

    Za njihovo zdravlje bi bilo dobro da makar deo toga zamene medom, poručuju stručnjaci.

    Najnovije vesti

    Srbi vole da jedu dve vrste slanine: Jedna sadrži sastojak koji je poguban za zdravlje

    Srbi vole slaninu i oduvek je bila nezaobilazna na bilo kojoj trpezi, bilo da...

    „Revolucionarna“ studija na blizancima pokazala šta veganstvo radi telu

    Prelazak na vegansku ishranu smanjuje rizik od srčanih problema kod ljudi za nekoliko nedelja,...

    Koliko vode treba da pijete na svoju težinu: Donosimo tačnu tabelu koja će pokazati da li pijete dovoljno

    Voda je za organizam isto što i gorivo za automobil Neophodno je svakodnevno piti dosta...

    Prave se za 25 minuta: Zdrave lepinje, bez trunčice brašna u sebi! (RECEPT)

    Ukoliko želite da izbegnete upotrebu brašna u svojoj ishrani, jer želite da smršate, ili...

    Povezane vesti

    Srbi vole da jedu dve vrste slanine: Jedna sadrži sastojak koji je poguban za zdravlje

    Srbi vole slaninu i oduvek je bila nezaobilazna na bilo kojoj trpezi, bilo da...

    „Revolucionarna“ studija na blizancima pokazala šta veganstvo radi telu

    Prelazak na vegansku ishranu smanjuje rizik od srčanih problema kod ljudi za nekoliko nedelja,...

    Koliko vode treba da pijete na svoju težinu: Donosimo tačnu tabelu koja će pokazati da li pijete dovoljno

    Voda je za organizam isto što i gorivo za automobil Neophodno je svakodnevno piti dosta...